Pendant 10 ans , j'ai évolué au sommet de ma discipline grâce à ma formation rigoureuse au sein de l'INSEP.

 

Forte de cinq titres de championne nationale, j'ai porté les couleurs de la France aux Olympiades de Rio en 2016. Cette expérience ultime m'a appris l'exigence et la résilience requises pour atteindre les sommets.

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Mais mon parcours n’a pas toujours été linéaire...

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À un moment de ma carrière, je réalisais de très belles performances à l’entraînement. Tout semblait fonctionner. Pourtant, une fois en compétition, la pression prenait parfois le dessus et je perdais mes moyens lors de moments cruciaux!

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C’est à ce moment-là que j’ai compris une chose essentielle : le physique et la technique ne suffisent pas toujours à exprimer son véritable potentiel.

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La préparation mentale a alors joué un rôle déterminant dans mon parcours. Elle m’a permis de mieux comprendre mon fonctionnement, d’apprivoiser la pression, de dépasser mes blocages et de transformer mes doutes en force.

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Petit à petit, j’ai appris à faire confiance à mon travail, à moi-même et à mes capacités. J’ai pu me dépasser, aller chercher mon plein potentiel et, surtout, atteindre l’un des plus grands objectifs de ma carrière : une finale olympique aux Jeux de Rio en 2016.

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Aujourd’hui, cette expérience est devenue une véritable conviction.

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La performance ne se construit pas uniquement dans le corps. Elle se construit aussi dans la tête.

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C’est pour cette raison que j’ai créé KM Full Performance : pour proposer un accompagnement plus complet, plus profond et plus personnalisé.

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Mon objectif est de transmettre mon expérience du haut niveau et d’accompagner chaque personne dans son évolution, en travaillant aussi bien sur le physique que sur le mental.

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Parce que chacun possède un potentiel qui ne demande parfois qu’à être révélé.

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Que tu sois sportif de haut niveau ou sportif amateur ou tout simplement en quête d'évolution personnelle mon approche est faite pour toi!

 

Préparer ton corps. Renforcer ton mental. Révéler ton plein potentiel.

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